Психосоматика

 Игра  или  консультация?

Все чаще врачи, обследовав больного, стали проговаривать сакральную фразу «Психосоматика».  И что с этим делать? Мы привыкли глотать таблетки, проходить физио процедуры и ждать, когда это все подействует на нас. А тут такое непонятное слово «Психосоматика», которое подразумевает – надо изменить мысли, суждения и взгляды что бы исцелиться.

Мы настолько привыкли к материальным, прагматичным объяснениям всего, что нас окружает, что поверить в силу собственной мысли, увидеть причинно-следственную связь намерений и суждений, опирающихся на жизненный опыт, и недомоганий собственного организма, бывает очень трудно, почти невозможно. И только что-то внутри нас говорит: «в этом есть смысл, есть что-то  рациональное….»

А что если каждая болезнь все-таки несёт определенный смысл нам, и можно ли это считать личным посланием каждому из нас от собственного тела? В наших симптомах и недомоганиях может быть скрыт секрет для нас, как не надо себя вести в этом мире? Ведь и мы, и наши близкие и наши дети болеют на определенную тему, и каждый недуг имеет свою психологическую подоплеку.

Что мы можем подсмотреть в нашей любимой «Википедии» на  тему «Психосоматика»? Психосоматические заболевания — группа болезненных состояний, появляющихся в результате взаимодействия психических и физиологических факторов. Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне.

Другими словами — это болезни, физиологические причины которых не очевидны. В подобных случаях врачи затрудняются с диагнозами и, как правило, назначают общее лечение, которое срабатывает на короткий срок.

А на самом деле, Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение, наши мысли и  выступает средством обратной связи,  показывая, отражая  характер наших мыслей в виде изменения здоровья: боли, сыпи, температуры, одышки и т.д. Под воздействием негативных эмоций наша душевная и физическая боль усиливается и даже может продолжать расти. Ведь именно так наше тело обращает наше внимание на то, что мы не желаем замечать, хотя давно уже пора и если вы не можете выразить или принять какую-то эмоцию/ситуацию, то ваше тело заставит вас через боль и страдание изменить вашу точку зрения. Ваши сильные эмоции и чувства всегда отражаются на состоянии вашего тела, хоть сколько скрывайте, глотайте, одевайте маски!

Так и возникают болезни, которые часто имеют под собой психологическую основу.

Конечно, список таких болезней горячо обсуждается до сих пор в медицинском сообществе и может быть только примерным:

— язвенная болезнь,
— ишемическая болезнь сердца,
— бронхиальная астма,
— нейродермит,
— лишний или недостаточный вес,
— мигрени,
— болезни горла,
— болезни обмена веществ,
— бессонница,
— расстройства мочеполовой системы.

Узнать психосоматическую причину своего недуга и помочь телу выздороветь – стало возможным сегодня в игровой форме.

Об этом игра «Психосоматика»: исследование себя и своего тела, помогающее выздоравливать не только на физическом плане, но и на психологическом.
Автор психологической настольной игры «Психосоматика» Анастасия Колендо-Смирнова – дипломированный и сертифицированный психолог, работающий в области психосоматики.

Игра помогает в легкой и непринужденной манере проанализировать ваши мысли, программы и чувства, которые вызывают заболевание, разобраться с подавленными эмоциями и конфликтами, которые вызывают болезнь.

Трансформационная психологическая игра «Психосоматика» — великолепный инструмент для того, чтобы разобраться со своим недугом! Она позволяет найти ресурсы для выздоровления,  определить ваше отношение к симптому, увидеть механизмы, запускающие симптом, осознать собственные ментальные ловушки и вторичные скрытые выгоды от болезни, понять, зачем ваша болезнь вам нужна!

Игра длится 2-3 часа, под руководством опытного сертифицированного ведущего-психолога.

Эта игра получила награду как «Лучшая настольная игра для взрослых — 2016».

Приглашаю вас прийти на помощь своему телу с помощью игры «Психосоматика» в сопровождении психолога!