Индивидуальные консультации психолога – это консультации один на один с клиентом. Такая консультация для клиента и ради него… Целью работы является повышение качества жизни, изменение отношений, т.е. желание и возможность строить новые качественные отношения с окружающими людьми, приносящие радость и удовольствие. Повышение удовлетворенности жизнью и собой, способность преодолевать стрессы и сложные события, контакт со своими чувствами, желаниями и стремлениями.

Индивидуальная помощь психолога предполагает определенное количество встреч с клиентом, направленных на поиск ответа и изменения действия, по отношению к конкретной сложности. Работа направлена на выработку новых способов поведения и мышления. Направление работы всегда зависит от запроса и желания, которые формулирует клиент.

Как проходит индивидуальная консультация

• Индивидуальные консультации психолога длятся 1 час.
• Психолог общается с Вами конфиденциально.
• О количестве и частоте встреч, психолог и клиент договариваются на первой консультации.
• Определяются возможные цели и задачи консультирования

Консультирование завершается, если достигнута намеченная цель, и решены поставленные задачи.

Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. И в один прекрасный момент может появиться потребность в помощи – профессиональной помощи, оказываемой на индивидуальных консультациях у психолога. Все проблемы и переживания — огромный тяжелый рюкзак на вашей спине, который мешает получать позитив от жизни, а индивидуальные консультации психолога помогут сбросить его с плеч. Индивидуальные консультации психолога помогут разобраться не только в окружающих проблемах, но и в себе.

                        Условия индивидуальных консультаций психолога

Конфиденциальность – все нюансы вашей жизни останутся между вами и психологом, поэтому не стоит бояться полностью раскрыть вашу ситуацию.
Доверие психологу – залог успеха. Необходимо озвучивать все беспокоящие вопросы, смело называть вещи своими именами и не бояться осуждения. Индивидуальная консультация психолога гарантирует безопасность.
Сегодня помимо личных встреч практикуются индивидуальные консультации психолога по телефону и через Skype (Скайп). Результативность выше от работы при личных встречах, так как они позволяют анализировать не только ваши слова, но и эмоции, жесты, мимику.

Консультация длится 1 час, частота встреч и их количество оговаривается при первой встрече (приблизительно, так как никто не может точно знать, сколько вам потребуется консультаций). На ней же намечаются возможные цели и задачи предстоящей работы.
При достижении цели и решении поставленных задач индивидуальные консультации психолога завершаются.

                          Что такое индивидуальная консультация психолога?

Индивидуальная консультация психолога — это встреча, проходящая в форме беседы.
Индивидуальные консультации психолога позволяют максимально узнать вас, выяснить особенности вашей жизненной ситуации, понять ваши ценности и потребности.

                      Как проходит индивидуальная консультация у психолога?

Человека всегда настораживает неизвестность. Плюс менталитет «советского человека» и ошибочное мнение о том, что к психологу обращаются психически больные люди.
Для того чтобы вы могли представить, как проходит консультация, её основные этапы:

• Формирование запроса. Очень часто клиент сам не может разобраться, где причина, а где следствие и только после совместного анализа с психологом приходит понимание, что надо изменять в ситуации. Ведь работать надо с причиной, а не со следствием. Только после этого можно получить ожидаемый результат. В зависимости от ситуации на этот этап уходит от одной до нескольких встреч.
• Работа с изменениями.На этом этапе применяются психологические техники в зависимости от ситуации, внутренних ресурсов и психологического состояния.
• Расширение целей.Иногда это самый трудный этап. Психолог помогает увидеть перспективы, понять произошедшие перемены, встроить их в вашу реальность. На индивидуальных консультациях психолога на этом этапе клиент «примеряет» разные варианты своего будущего.

             Когда нужна индивидуальная консультация психолога?

Спектр проблем, по которым нужно обращаться к психологу, очень широк:

• Проблемы взаимоотношений: супружеские, отношения детей и родителей, отношения с коллегами
• Поведенческие зависимости: (азартные игры, компьютер, шопоголизм)
• Агрессивное поведение
• Вопросы карьеры
• Депрессия, невротические расстройства, подавленное настроение
• Нежелательные эмоциональные состояния
• Проблемы общения
• Отсутствие мотивации
• Потеря близкого – развод, смерть
• Профессиональное самоопределения
• Проблемы принятия решений
• Тревожность
• Уверенность в себе, самооценка
• Чувство вины
• Фобии, страхи

Чтобы жизнь приобрела позитивные оттенки необходимо воспользоваться индивидуальными консультациями психолога. Вы разберетесь со сложившейся ситуацией, поймете ее значение, а самое главное найдете решение, которое устроит вас, и поставите перед собой такую цель, которая вас будет вдохновлять на действия и поможет поменять жизненную ситуацию.
Психолог направит на правильное создание «специальных» условий, благодаря которым вы справитесь. Результативность индивидуальных консультаций психолога зависит от его умений направлять терапевтический процесс и от вашего желания изменить свою жизнь.

Индивидуальные консультации психолога – способ изменить вашу жизнь в лучшую сторону!

              Индивидуальные консультации психолога

Индивидуальная психологическая консультация проводится психологом для одного человека, по определенному запросу или в рамках психотерапии. Важно отметить, что беседа является полностью конфиденциальной, а значит информация, полученная от клиента, не будет распространяться ни в каком виде. Безопасность психотерапевтического процесса также гарантируется профессиональным психологом.

В среднем одна встреча длится 1 час, иногда время оговаривается индивидуально.

На индивидуальных психологических консультациях клиент:

• Получает понимание происходящих в его жизни событий
• Принимает решения в различных сферах своей деятельности
• Меняет поведение на более продуктивное
• Находит решения для выхода из психологических тупиков и жизненных ситуаций
• Улучшает самооценку и отношение к самому себе
• Получает консультации по интересующим вопросам
• А главное, человек получает возможность более эффективно решать свои вопросы и трудности самостоятельно. Это позволяет в дальнейшем сократить или полностью отказаться от помощи со стороны, пусть даже и профессиональной.

В жизни каждого может наступить момент, когда требуется настоящая помощь — помощь психолога. Мы предлагаем психологическую помощь всем, кто в ней сейчас нуждается.

Психологическая консультация для вас, если:

• Вы не знаете, как поступить,
• У вас не получается разобраться в себе,
• Портятся отношения с близкими людьми,
• Вам не хватает уверенности в принятии решения,
• Вы не можете найти выход из ситуации,
• Вы не знаете, как справиться со своими переживаниями.